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ENFANTS
ET SOPHROLOGIE

Confiance en soi

Régulation des émotions​

Enfants, le grand jeu des émotions

Votre enfant "pique" des crises de larmes, ou de colère ?

Votre enfant montre de l'agressivité ?

Vous êtes démunis face à ses peurs irraisonnées ?

Il manque de confiance en lui ?

Votre enfant ne supporte pas la frustration ?

Concentration ,attention, apprentissages! 

L'école vous appelle à cause d'une crise émotionnelle, ou à cause de problème d'attention scolaire?

Les devoirs à la maison sont un vrai défi!

Votre enfant se décourage facilement devant un nouvel apprentissage, il se dévalorise?

Il n'arrive pas à se concentrer plus de 5 minutes?  

J'accompagne votre enfant avec une Sophrologie adaptée pour son âge vers:

Régulation émotionnelle

Intégration du corps et des pensées

Régulation de l'agitation

Amélioration de la concentration

Confiance en soi

La Sophrologie Ludique ?

Ma pratique de la Sophrologie avec les enfants a évolué depuis plusieurs années. En effet, grâce aux nombreux enfants que j'ai accompagné, j'ai affiné mon approche. Mon accompagnement est ludique basée sur le jeux, la découverte des émotions, les contes, l'imagination, les sens. En effet, "les enfants ne sont pas des adultes miniatures", ils ont leurs spécificités, ils sont en développement alors je choisis une approche adaptée et adaptative.

Concrètement, comment se passe les séances? 

Chaque accompagnement est personnalisé pour répondre spécifiquement aux problèmes rencontrés.

 Lors de la première séance, vous m'exprimez vos difficultés, avec leurs conséquences dans votre quotidien.

Je reste ensuite avec votre enfant pour la séance de sophrologie ludique, alliant respiration, exercices dynamiques sous forme de jeux.

J'utilise différents supports comme des cartes, dessins, livres, jeux. Ceux-ci toujours orienté vers l'objectif d'accompagnement.  

A votre retour, nous concluons la séance par un partage, et quelques conseils pratiques.

L'efficacité optimium de l'accompagnement nécessite plusieurs séances, je propose donc un forfait enfant de 5 séances.

Programme "Plume"ici

Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie, renseignez vous auprès de la votre.

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