LOGO MANU V14 recto gris FP.png

Champs d'application

Les domaines d'application et d'adaptation sont extrêmement divers:

Sport, pédagogie, développement personnel, bien-être en entreprise...

La méthode est adaptable par le sophrologue en fonction des profils et des objectifs déterminés. Ainsi, elle s'adresse à tous: enfants, adultes 

Cependant, chaque personne étant unique, chaque suivi est unique et précis.

Je développe les séances et protocoles en fonction du besoin spécifique et en fonction de la personne.

sophrologie
Optimiser

 Son bien-être

Sa confiance en soi, son estime de soi

La qualité de son sommeil et son pouvoir réparateur

Sa concentration, sa mémoire

Sa créativité

Ses performances sportives et la récupération

émotion
Gérer

 

Le stress, l'anxiété

Ses émotions 

Un changement de vie (adolescence, périnatalité, séparation, deuil, reconversion professionnelle, retraite)

Les douleurs, la fatigue

Les effets secondaires d'une maladie

examen
Se préparer

 

A un examen, un concours

A une prise de parole en public

Aux compétitions sportives

Au permis de conduire

A la parentalité

A la naissance d'un enfant

A un examen médical, à une intervention médicale

réussite
Potentialiser

S'installer dans le moment présent

Redécouvrir tout ses potentiels, ses ressources et les développer

Se projeter dans l'avenir en toute confiance

Etre en accord avec soi-même, ses valeurs

Optimiser ses positionnements de vie 

DOCTOLIB CLIC.jpg